院内ブログ

2020.09.05更新

こんにちは、スタッフの竹内です。
8月も終わり9月になりましたが、台風シーズン到来です。
台風9号の風もすごかったですが、台風10号は、もっとすごいみたいですね。
いざ、停電したらどうなるかとかいろんな事をを予想している物を用意しましよう。
1度用意したら、長く保つ物もあるのでこの台風を機会に1度考えてみては、いかがでしょうか。

さて、今回は歯周病のことについて話していきます。
はじめに、歯周病とは❓を簡単に説明します。
歯周病は、細菌が感染したことで起こる炎症疾患で、主な原因は歯と歯肉の境目の清掃がしっかり行われてない為歯面にプラークが付着したままになり、細菌が繁殖して起こることが多い(プラークとは、細菌の塊で1/1000gの中に一億を超える細菌が棲みついついます。この細菌の中には、善玉と悪玉の細菌柄あります。
口の中は、食べ物や水分も十分で温度も37度前後という最近には大変良い環境なので、悪玉細菌の歯周病菌は、悪さをして歯ぐきを腫れさせたり、血や膿を出したり支えている骨を溶かしたりして、歯がグラグラになり最終的には、歯を抜かないといけなるなる病気です。
隣の歯などにも影響が出るので複数の歯が細菌にむしばまれることがあります。

タケウチ

歯周病にかかりやすくなる4つの因子は、①微生物因子②環境因子③宿主因子④咬合因子この因子が沢山当てはまれば歯周病になるリスクがあがります。

今回は②の環境因子(生活習慣)について詳しく説明します。

喫煙

喫煙習慣は歯周病の発症と進行に最も大きな影響及ぼす。タバコにはニコチンや一酸化炭素、タールといった有害物質が含まれています。タバコを吸うことでそれらのものを口の中に入れることで細菌の繁殖を抑える体の機能を低下させ歯周病を悪化させます。ニコチンは血管を収縮する効果があるため歯周病の炎症が発生していても気がつかないことがあります。と言う事は歯周病の初期症状を見落としてしまうことになり、気がついたときには重度の歯周病になっていることもあります。

ストレス

一般的にストレスは免疫反応を低下させる事はよく知られていると思います。ストレスのある人はない人に比べると劣ることがいくつかの研究によって報告されています。

栄養障害

ビタミン摂取不足などによる栄養障害による歯周病の発症と進行に影響がある事は知られていますが、近年介護高齢者には栄養障害が見られるとがあると報告されています。

肥満

肥満者に蓄積している脂肪細胞から炎症性伝達物質が生産され歯周病組織を易感染性に陥れると考えられている。

薬物

てんかん、高血圧、臓器移植の際の治療薬として使用される薬剤によって歯肉増殖が誘発されることがある。また常用している薬剤の副作用によって唾液分泌が減少し口腔乾燥症となることがある大樹分泌量の低下は口腔内の自浄作用を低下を招き歯周病進行の増悪因子として働く

ちょっと、難しい言葉が続きましたがとにかく歯ブラシでしっかりプラークを除去する事が大切になります。私達には、患者さんが定期検診に来ていただいてクリーニングなどをさせていだだいて、口腔内の清掃の手助けをさせて下さい。

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.08.22更新

 

こんにちは!スタッフの田中です(^-^)
熱帯夜の続く毎日ですが、みなさんはいかがお過ごしですか。
いまだ新型コロナウィルスが猛威を振るっている中、マスクを着けての外出も習慣になりつつありますが、残暑が厳しいので熱中症にも気を付けないといけません。

マスクといえば・・・
外出時はマスクを着けるため、口紅が売れなくなったそうです。
逆に、美容整形やシミ取りなどは増えているとか。
マスクの下で何かしても気付かれにくいのです(笑)
そこで朗報!!!
歯を白くするチャンスです。
いまむら歯科クリニックでは、オフィスホワイトニングが9月末まで半額でできる
キャンペーンを行っています。(16500円→8250円)

マスク

オフィスホワイトニングとは、
簡単に言えば、歯科医院にて1時間で一気に歯を白くするものです。

当院では「ポリリン酸ホワイトニング」を行っています。
これは、ポリリン酸と過酸化水素水を使用します。
ポリリン酸とは、厚生労働省が認めた食品添加物の1つでハムやソーセージなどの結着剤として使用されているもので変色防止などの効果、表面の汚れを浮かせる効果があります。
しかも歯をツルツルにしてくれて、その効果が半年間続くといわれ虫歯にもなりにくくなります。
過酸化水素水とは、濃度を濃くしたオキシドールです。
オキシドールは消毒薬として使われますが、この過酸化水素水は漂泊の効果があり、
歯に浸透して白くします。しかし歯肉などに付くとやけどをしてしまう恐れがありますので、専門知識のあるスタッフが行います。
これに特殊な「光」を当てて、さらに効果をあげます。
だから1時間で白くできるのです♪

同じ成分でできた「薬用ポリリンジェルの歯磨き粉」もあります。
普段から使用できますが、ホワイトニング後に使ってもらうともうワントーン歯を白くすることができます。
毎日の歯磨きで、歯磨き粉をこれに変えてもらうだけで白くすることができます。
受付に置いてあるので、気になる方は声をかけてください♪

ホワイトニングにはもう1つ「ホームホワイトニング」というものがあります。
これは患者様の歯の型を取り、その人に合ったマウスピースを作成します。
特殊な薬剤をマウスピースにつけて、歯に装着するというものですが、
これは患者様自身がマウスピースに薬剤をつけて行うものになります。
1日2時間マウスピースを入れてもらい、これを2週間ほど続けます。
時間をかけて白くするのでムラが少なくきれいに仕上がります。
ただ、より白くするために色の濃い食材などを控えていただく必要があります。
赤ワイン、コーヒー、紅茶、日本茶、カレーなど。
たばこも控えた方がよいでしょう。

コーヒーは欠かせない!といわれる方は「オフィスホワイトニング」を、
よりきれいにホワイトニングしたい!といわれる方は「ホームホワイトニング」を
おススメします。

ホワイトニング自体初めてで興味がある!と思われる方は、キャンペーン中の
「オフィスホワイトニング」を試してみませんか??
食べ物の制限もなく、1時間で終わるので気軽にお試しいただけます。


マスクを外したとき「白い歯」は自信に繋がり、気持ちも明るくなります。
特に、第一印象はガラッと変わります。
笑顔が増えますよ~♪♪
白い歯で、コロナの終息を待ちましょう(o^ー^o)

 

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.08.10更新

 


こんにちは、スタッフの平田です。
長かった梅雨もようやく開けて本格的に暑くなってきましたが、皆さん如何お過ごしですか?
せっかくの夏もコロナが心配で楽しむどころではありませんが、熱中症にも十分注意しながら過ごしていきたいと思います。

さて、前回のブログでは入れ歯のお手入れ方法(フレッシュクレンズと入れ歯専用ブラシ)についてお話しさせていただいたのですが、今回はもう一つ入れ歯のお手入れには欠かせない、入れ歯洗浄剤について説明させていただこうと思います。

皆さん、夜寝る時は入れ歯を外していますか?
また、外した入れ歯はどのようにしていますか?

夜寝る時は歯ぐきを休めてあげるために入れ歯は外してあげて下さい。
そして、外した入れ歯は水の中に浸けておきましょう。
できればただの水ではなく入れ歯洗浄剤を使ってもらうと、汚れや細菌をキレイに除去することができますよ。

当院でおすすめしている入れ歯洗浄剤は《キラリ》という商品です。
歯科医院専用ですので、安心して使っていただけると思います。

kirari

【キラリの特徴】

・泡立ちが長時間持続して汚れ、着色、ヌメリ、臭いをスッキリ洗浄してくれます。

・二酸化チタン配合で、カンジダ菌などの細菌へ優れた除菌効果があります。

・無香料なので、洗浄後すぐに入れ歯をつけても美味しく食事が楽しめます。

・入れ歯に優しい中性タイプで、部分入れ歯や金属床入れ歯に使用される金属部分の黒ずみ化を抑えてくれます。

【キラリの正しい使用方法】

・入れ歯に付着したものを水で洗い流します。

・容器にぬるま湯約150mlと《キラリ》1錠を入れます。

・すぐに入れ歯を入れて30分以上浸けておきます。
一晩浸けるとより効果的です。

・入れ歯を取り出し、入れ歯専用ブラシを使って流水でよく濯ぎます。

入れ歯を浸けておくだけで、寝ている間に《キラリ》がキレイに洗浄してくれるなんて嬉しいですよね。
入れ歯に付いた細菌は毎日増えていきますし、プラークは段々硬い歯石になって取れなくなってしまいます。
そうならないためにも毎日の《キラリ》での洗浄をおすすめします。

注意!
入れ歯洗浄剤で落ちない汚れを無理に磨いたりすると入れ歯を傷付けてしまいますので、自分で取ろうとしないで必ず歯科医院で取ってもらって下さい。
また、入れ歯は熱湯で消毒すると変形してしまいますので、60°C以上のお湯をかけたり浸けたりは絶対にしないで下さい。

大切な入れ歯を長持ちさせるためにも毎日きちんとお手入れして下さいね。
いつも清潔な入れ歯でお口と全身の健康を守りましょう。

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.07.30更新

 


こんにちは。スタッフの和田です(^^)/

じとじとと暑い日々が続きますね。
コロナの影響で今では、当たり前の様にマスク着用がかかせません。
マスクをしての作業や外出などマスクの中は、サウナ状態ですよね。今は、涼しいマスクなど販売されてますが、少しでも快適なんですかね?早く手に入れたいものです。

さて皆さん、マスク越しに臭う口臭気になりませんか??

今回は、口臭についてお話ししますね。

本人や周りの人が不快に感じる呼気のニオイで、臭い!口臭がある!と自覚する人は、80%をも超えていると言われているそうです。
一時的に強く感じる生理的なものもあれば、舌苔(舌の上にたまった食べカスや粘膜、細菌のカス)の異常や歯周病などのトラブルが原因のものや本当は、それほどまで臭わないのに本人が強く気にしすぎているだけの心理的な口臭もあります。

口臭


どうして、口臭はするのか?口臭とは?

① 口の中の細菌がタンパク質を分解してニオイを発生させる。

不快なニオイのほとんどは剥がれ落ちた粘膜のカスや唾液、食べカスなどに含まれるタンパク質が、口の中にいる細菌によって分解・発酵される時に出るガスなんです。口臭の素となるガスには…
*メチルメルカプタン
     →玉ねぎが腐ったようなニオイ
*硫化水素
     →卵が腐ったようなニオイ
*ジメチルサルファイド
     →キャベツが腐ったようなニオイがあります。

② 唾液が減ると臭う

唾液には、口の中を洗浄・自浄する作用があります。「噛む、話す」などの口を動かして唾液腺を刺激することにより分泌が増えます。唾液が減って口の中が乾燥すると自浄作用が低下して、タンパク質を分解する細菌が増えニオイがきつくなります。特に睡眠中は、唾液腺が刺激されず唾液の分泌や流れる量が昼間に比べてだいぶ減ってしまったり、口呼吸や水分不足で口の中が乾燥しやすいために、朝起きた時の口臭が一日の中でもっとも強いのです。
また、リラックスしている時には唾液がよく分泌されますが、極度に緊張したりストレスがある時は唾液の分泌が激減し口臭が強くなります。
女性にとっては、妊娠時・月経時・思春期・更年期などと女性ホルモンが変調するときに口臭が強くなることもあるそうです。精神的に不安定になりやすくその影響で唾液が減りホルモンバランスが崩れるからです。

③ 舌苔や歯周病が原因

強い口臭を引き起こす原因としてもっとも多いいと言われています。舌苔とは、舌の上に付着した白っぽい汚れで口臭を引き起こす細菌のタンパク質を多く含んでいます。
健康な人にも多少は舌苔はありますが、口の中が常に乾いている時や体調が悪い時など、胃腸の調子が悪い時、脱水を伴う病気があるときなどに舌苔がより厚みを増すと臭います。
歯周病も口臭の原因です。口の中に溜まったプラーク(細菌の集い)や歯石によって、歯茎に炎症が起きその細菌が増殖することによりよりタンパク質を分解され強いにおいを出します。

④ 血液中の成分が臭う

血液中に流れる成分のニオイは、肺を通して口や鼻から吐き出されます。
ニオイの強い食事、ニンニクやニラなどを食べた後やお酒を飲んだ後などに消化吸収され、血液中に移行しニオイの素となる成分が肺を通して口や鼻からでてくるのです。

⑤ 口以外の病気が原因

*扁桃腺炎、副鼻腔炎(蓄膿症)など、感染による炎症が鼻や喉にあると口の中に膿みが流れこんできてニオイます。
*逆流性食道炎では、酸っぱい胃液が食堂に逆流することによりニオイます。


口臭少しでも気になるようなら、まずお口の中の細菌を減らす事が大事です。毎日の歯磨きで口の中の清潔を保つ事ができます。でもしっかりとした磨き方ではないとプラークは取り除けません。
また、時間がない時や口臭が気になる時など手早くできるマウスウォッシュをオススメします!

プラークコントロールが不十分な場合、細菌の数は増加します。「コンクールF」という薬用マウスウォッシュは、高い殺菌力が長時間(約12時間位)持続し、虫歯の発生や進行の予防や歯周病の予防、口臭の予防ができる優れものです。
爽やかで心地よい使用感で後味スッキリと口腔内環境を整えてくれます。少なくても1日2回ほどうがいをして頂ければずっと効果があります。
特におすすめするのは、しっかり歯磨きをした後や就寝前、起床後、口臭が気になる時にされるのが良いと思います。

お口の中をスッキリサッパリとしてこの夏を乗り越えて行きましょう!!(^^)q

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.07.12更新

こんにちは、スタッフの大石です!
もうすぐ4連休ですね!有意義に過ごしたいと思っています。

さて今回は、ブラッシングの方法についてお話ししたいと思います。
ブラッシングというと、縦磨きや斜め45度などといった単語をお聞きしたことがあるかと思います。歯ブラシの当て方によって様々な方法の種類があるのをご存知でしょうか。
いくつかご紹介したいと思います。

まず縦磨き法です。
この方法は歯並びが良くない場合や、歯肉炎の場合に行いますが、ほとんどの方におすすめできる方法です。
歯ブラシを縦に持ち、歯の表面にしっかり毛先が当たるようにして上下に磨きます。
主に前歯に適した磨き方になり、下の前歯の裏は歯ブラシのお尻の部分を当てるようにして磨きます。

次にバス法です。
歯肉の腫れや出血、歯周ポケットが深い場合に行いますがこちらもほとんどの方におすすめできます。
歯ブラシを斜め45°にして、歯周ポケットに毛先が入るように当てて細かく左右に磨く方法です。
なかなか磨きにくい歯と歯茎の境目がしっかり磨け、歯茎のマッサージ効果が大きい磨き方です。

大石

3つ目はフォーンズ法という大きく円を描くように磨く方法です。
細かい操作が難しいお子様や、ご高齢の方に適した磨き方になります。
短時間でお口の汚れを落とすことができますが、歯と歯の間の汚れは落ちにくい為、フロスや歯間ブラシとの併用がおすすめです。

今回ご紹介した磨き方は主に歯の表面である表と裏に適した磨き方になります。
奥歯の噛む面(咬合面)を磨く場合は、年齢を問わず様々な方向から磨くようにしてください。
噛む面にはたくさんの溝があり、あらゆる方向に入っています。また、個人差はありますが溝がとても深い方もいて、虫歯リスクがとても高い部分になります。
しっかり毛先を面に当てて、様々な方向に磨く事で汚れが落ちやすくなります。

また歯と歯の間は物が詰まりやすかったり、磨けていないことがあったりします。
歯ブラシだけでは十分に汚れを落とせないこともあるので、フロスや歯間ブラシの使用をおすすめします。詰め物をしている場合は注意して通すようにしてください。詰め物にフロスが引っかかって取れなくなった場合は、無理に取ろうとはせず、片方から引いて取るようにしてください。詰め物が外れる原因になります。

大石

歯磨きをする際には手鏡などで歯ブラシの当て方を確認しながら磨きましょう。
また、力加減を誤ってしまうと歯の表面が削れてしまう原因になったり、汚れが落ちにくくなったりします。
虫歯や歯肉炎歯周病予防の為に、しっかり磨いてお口の健康を維持していきましょう!

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.06.29更新

 


こんにちは、スタッフの平田です。
毎日ジメジメとした天気が続きますが、皆さん如何お過ごしですか?

さて今回のブログでは、入れ歯のお手入れ方法についてお話しさせて頂こうと思います。
皆さんはどの様にお手入れされていますか?
入れ歯の方は食事の度に外して洗ったり洗浄剤に浸けたりと大変ですよね。
入れ歯はプラスチックで作られているのでプラークや着色が付きやすくなっています。
不衛生な入れ歯をそのまま使い続けていると、細菌の影響で歯茎が炎症を起こしたり口臭が発生しやすくなります。
更に部分入れ歯のバネの所が汚れたままになっているとバネのかかる歯が虫歯や歯周病になってしまいます。
また体力の低下しているご高齢の方に多く見られる誤嚥性肺炎も入れ歯に付着した細菌が原因で起こる事がありますので、いつも清潔にして使いましょう。

皆さん食事をした後は歯を磨きますよね。
入れ歯も同じで磨いてあげないとプラークが付き細菌が繁殖して入れ歯がヌルヌルになってしまいます。
そして入れ歯に付いたプラークは数日で固まってきて歯石化してしまいます。
歯石になるとブラシで洗っても取れなくなりますのでそうなる前に毎食後入れ歯を外して洗う事を習慣にして下さい。
ただ入れ歯を洗う時の注意点がありますので次の事を守って下さいね。

gisi

入れ歯はプラスチックで作られているため傷が付きやすいです。
一度傷が付いてしまうと深い所に細菌が入り込んで菌が繁殖してしまいますので、入れ歯を磨く時は歯を磨く歯ブラシよりももっとやわらかい入れ歯専用のブラシを使って優しく丁寧に磨く様にして下さい。
それから歯を磨く歯磨き粉の中には研磨剤が入っている事が多く入れ歯を傷付けるため絶対に使わないで下さい。
こちらも入れ歯専用のものがいいのですが、おすすめは『フレッシュクレンズ』という泡状の入れ歯洗浄剤です。
この泡を入れ歯に付けてブラッシングすると水だけでは落とせない汚れも手軽に素早く落としてくれて除菌もしてくれます。(99.9%)
よく濯いだ後もミントの香りが持続して爽やかですよ。
勿論入れ歯に優しい研磨剤ゼロです。

★『フレッシュクレンズ』の使用方法
①容器をよく振ります
②入れ歯の大きさによって1プッシュから2プッシュの泡を入れ歯に直接出します
③60秒から90秒間入れ歯専用ブラシで磨きます
④流水でしっかり濯ぎます

きめ細かな泡の効果で、入れ歯の入り組んだ部分にも入り込んで浸透し汚れを包み込んで浮かせて剥がしてくれます。
これだと入れ歯を傷付ける事なくしっかり除菌・消臭してくれるので安心ですね。

入れ歯はお手入れを間違うと細菌の温床になってしまいます。
有害な細菌を除去するために専用のブラシや洗浄剤を使って毎日きちんとお手入れする事が大切です。

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.06.13更新

こんにちは、スタッフの竹内です。
みなさん、どうお過ごしですか?
自粛解除したものの、第二波が襲って来てまた、自粛の日々ですね( T_T)
梅雨に入り蒸し暑くなってきたので、マスク生活に支障が起きています。
熱中症にならないように気をつけないといけません。
水分補給と軽い運動を心がけたいものです。

さて、今回は「親知らず」についてお話ししたいと思います。

まず、親知らずとは

親知らずは、永久歯の(大人の歯)で1番奥に生える歯です。前歯の真ん中から数えて、1、2番目→切歯、3番目→犬歯、4、5番目→小臼歯、6、7、8番目→大臼歯と呼び、8番目の歯第三大臼歯のことを親知らずと呼んでいます。
生える時期は、10代後半〜20代前半で生えることが多いです。まれに、親知らずの無い人がいます。上下左右の1本づつの計4本あります。

親知らず

親知らずの生え方

生え方は、3種類あります。まっすぐ生える、
斜めや横に生えて歯の部分が少しでも見えているもの(半埋伏歯)、歯が骨や粘膜内にとどまっているものまだ、外に出てないもの(埋伏歯)に分けられます。

親知らずの抜歯対象になるか

まっすぐに生えている場合は他の歯にダメージを与えず噛み合わせも良い状態であれば抜歯せずに普通の歯として使えます。
まっすぐに生えていても、ブラッシングが不十分で虫歯になった場合は、虫歯の治療するにも歯を削る機械が届かなかったりする為、虫歯になった場合は、抜歯の対象になります。

親知らず


次に、半埋伏歯の場合は歯の一部が出ている状態なので、ブラッシングがしづらく磨き残しが溜まりやすく虫歯や歯周病のリスクがたかまります。周りの歯肉が腫れる場合があります。
その場合は、まず抗生物質を飲んで腫れをひかせます。何度も腫れを繰り返す場合は、抜歯対象になります。親知らずが虫歯になったり、手前の歯との間に虫歯に、なった場合も抜歯対象になることが多いどす。
最後に埋伏歯ですが、埋まっているのでそのままにしていても、かまいませんが親知らずが横向に生えていると手前の歯を押して手前の歯に痛みが出たりする事があります。
その場合は、抜歯対象になります。
半埋伏歯や埋伏歯の抜歯は、下の顎の中に下顎管という神経が通っているため、その近くに親知らずがある場合は一般病院での抜歯は難しく大学病院を紹介される場合があります。
親知らずの診断をする際は、パノラマ(大まかな歯の状態や骨の中の良い所などを見るためにとります。2次元的な解析をします)とって、神経に近い場合はCTをとって3Dの画像で神経の位置を確認します。
後矯正する場合は、上下左右の4本の親知らずを抜歯することがあります。親知らずが残っているとせっかくきれいに並んだ歯を、横や斜めに生えているはが押してしまい歯並びがまた変わってしまうことがあるからです。
上の親知らずはまっすぐに生えることが多いですが、ブラッシングがしづらいため虫歯になると抜歯対象になります。
まず自分に親知らずがあるかどんな生え方をしているのかを知ることが大切だと思います。
病院に来られた時に確認してみてはどうですか。

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.06.01更新

こんにちは!スタッフの田中です(o^_^o)
道端の紫陽花がきれいに色を付ける季節となりました。

学校が再開し、やっと日常が戻ってくるのかと思った矢先
北九州市はコロナ第2波の危機です(-_-;)
小倉城など43の公共施設はまた臨時休館となりました。
感染を予防しつつ日常生活を取り戻していくために、厚生労働省から「新しい生活様式」の実践例が発表されました。
私たち一人一人の意識と行動が大切ですね。

さて、今回は「誤嚥性肺炎」についてのおはなしです。
日本での死亡原因の第三位は肺炎です。
90~94歳の死因の一位は誤嚥性肺炎を含む肺炎で、年齢が上がるにつれ、命に係わる恐ろしい病気です。

芸能界でも「アンフェア」や「三匹のおっさん」などで知られる俳優の志賀廣太郎さんが誤嚥性肺炎で亡くなられたことはまだ耳に新しいです。
ではどんな病気なのか、説明していきますね。

tanaka

みなさんが食事をするとき、食べ物が口から入り飲み込むまでの間に、
「喉の筋肉」「唾液の量」「歯の状態」など様々な要素が連動しています。
食べ物をかみ砕く動作の咀嚼(そしゃく)をし、飲み込む動作の嚥下(えんげ)をします。
摂食嚥下には5段階の動作があります。
①先行期(目で見て食べ物を認識し、硬さや大きさなどを判断する)
②準備期(食べ物を口に入れ、咀嚼し、咽頭を通過しやすい塊にする)
③口腔期(舌や頬を使い、食べ物を喉へ送り込む)
④咽頭期(脳からの指令で、食べ物を食道の入り口へ送り込む)
⑤食道期(食べ物を胃へ送り込む)

では「誤嚥」とは・・・
食べ物や唾液などが誤って気管に入ってしまうことです。
唾液の中には肺炎の原因になる細菌も混じっています。
唾液1ℊの中に1000万個、歯垢1ℊの中には10億個の細菌が存在してるといわれています。

起きているときに食べ物が気管に入れば、むせて苦しいですよね?
むせることで気管から異物を排出しようとする反射機能が働きます。
ですが眠っているときに唾液を少しづつ誤嚥することもあり、これは気付きにくいそうです。
また、高齢者や高血圧、糖尿病などの基礎疾患のある方、脳神経疾患のある方は、
嚥下機能が低下するため、誤嚥性肺炎になるリスクが高いといわれています。

口腔内の細菌の数を減らすには、毎日の歯磨きが有効です♪
「私はきれいに磨けている!」という方でも歯の形状や歯並びなどで、歯垢が残っている場合が多いのです。
また、歯石が付いていることに気付いていない方も少なくありません。
歯石は細菌の住処になって、菌が繁殖します。
それに歯石を放置していると、歯を支えている骨が溶けて、いずれ歯は抜けてしまいます。
(一度溶けてしまった骨は二度と元には戻りません。現状維持していくことが大切です)

そうならないためにも、歯科医院で歯石を取りましょう♪♪♪
細菌の数も減らして、歯にも良い!一石二鳥です!!
一度歯石を取っても、3ヶ月くらい経つと元の状態に戻ってしまいます。
歯石が付いてくる時期に合わせて、3ヶ月に一回は定期検診を受けましょう。

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.05.18更新

こんにちは、スタッフの平田です。

今回のブログは、いまむら歯科クリニックで販売している商品の中でもスタッフに人気の高い、歯科医院専用ガム「POs-CaF」についてお話させていただきます。

唾液によく溶けるPOs-Ca成分(リン酸化オリゴ糖カルシウム)に緑茶エキス(フッ素含有)が配合されているガムです。
口内環境を整えてくれて、歯に穴が開く一歩手前の初期むし歯なら修復してくれる効果もあるんですよ。

ちなみに私も、朝と夜の食後に噛んでいるのですが、ミント・マスカット・ストロベリーの、どのフレーバーもとても美味しくて、味も長持ちするのでお気に入りの商品です。
歯に良くて美味しいから、ずっと続けられそうです。

【POs-Ca成分(リン酸化オリゴ糖カルシウム)の特徴】

・むし歯の原因となる酸をつくらない食品素材

・世界7カ国で特許を取得している、唾液に溶けやすいカルシウム素材

・北海道産じゃがいも由来のカルシウム食品素材

・日本が世界に誇る科学研究施設「SPring-8」で実証実験を行った初めての食品素材


【緑茶エキス(フッ素含有)の特徴】

・ポリフェノールを低減して、フッ素が唾液に溶けやすいように工夫された素材

 

posuka


【唾液の力】

歯は97%以上がカルシウムとリン酸からできています。
歯は非常に硬くて水晶と同じ堅さといわれていますが、酸に弱いのが弱点です。
酸を生むのは砂糖やブドウ糖で、これらを摂取すると、お口の中のむし歯菌が酸を出します。
お口の中が酸性になると、その酸が歯のカルシウムを溶かして、だんだんカルシウムが失われていきます。
この状態が続くと歯の表面のエナメル質がスカスカになって、初期むし歯になってしまうのです。

一方、むし歯にならないように歯を守っているのが唾液です。
唾液の中に含まれるカルシウムが歯に溶け込んで、歯を再石灰化してくれます。
歯は唾液からしか、カルシウムを補給することができないのです。
唾液をたくさん出すこと、唾液にカルシウムをたくさん溶かしてあげることが重要になります。

そこでPOs-CaFガムの出番です。
もちろんむし歯の原因となる砂糖は不使用。
ガムを噛むことによって唾液がたくさん出て、唾液に溶けたカルシウムが歯に補給されます。
歯の再石灰化を促進し、さらに歯の再結晶化までしてくれます。
プラスフッ素の効果で歯質を強化して、むし歯になりにくい強い歯になります。


【おすすめの噛み方】

・1回に2粒をゆっくり時間をかけてよく噛みましょう
(20分以上)


【こんな時におすすめ】

・外食などで歯磨きができない時

・唾液が出にくいと感じる時

・初期むし歯があると言われた時

・知覚過敏の方

・間食が多い方

・砂糖入りの飲食物を多く摂取する方

・つわりがひどくお口の中が酸性になりやすかったり、歯磨きがしづらい妊婦の方等

※基本的にはいつでもOKです!


いまむら歯科クリニックでは予防歯科に力を入れています。
予防歯科に不可欠な〈セルフケア〉と〈プロケア〉ですが、ご自身で毎日使用する歯ブラシや歯磨剤と同じようにデンタルガムも予防歯科のセルフケア用品の1つです。
POs-CaFガムを毎日のセルフケアに取り入れて、楽しく・美味しくむし歯予防していきませんか?

投稿者: いまむら歯科クリニック

2020.05.02更新


こんにちは、スタッフの大石です!

もうすぐゴールデンウィークですね!
新型コロナウイルスによる影響で外出制限がありますが、楽しく自宅で連休を過ごしたいと思ってます(^^)
さて今回はストレスによる歯肉炎についてお話したいと思います。
春からの慣れない新生活やコロナウイルス関係などによるストレスを感じてしまう方もいるかと思います。
ストレスを感じた場合、脱力感や無気力など心身共に様々な症状がでてきます。
口腔内の症状としては歯茎の腫れ、赤み、ブラッシング時の出血などがあげられます。

健康な歯茎はサーモンピンクというオレンジがかったピンク色をしていて、歯と歯の間がピラミッド型の鋭い三角形をして引き締まった状態です。
しかし歯肉炎になってしまうと、色が赤く丸く腫れぼったくなってきます。また歯を磨くと出血しやすかったり、痛痒く感じたりします。

ooisi

歯肉炎は清掃不良や全身疾患などだけでなく、
ストレスによる免疫力の低下や生活環境・食生活・ブラッシング習慣の変化が主な原因になると言われています。
また、歯肉炎を長期間放ってしまうと歯周病という完治の難しい病気になりやすくなります。
自分では気づかないうちにストレスを感じている事もあり、なかなか気をつけて生活する事は難しいと思いますが、しっかり口腔ケアをしていくことで進行を防ぐことができます!

まずは生活環境を整えること。
不規則な生活を可能な範囲で整えたり、栄養バランスの良い食事を心がけたりしましょう。
歯茎だけでなくお肌の調子や体力面でも変わってくると思います。

次に正しいブラッシングをすること。
時間が無いと簡単に歯磨きを済ませてしまう事もあるかもしれません。
ですが1回3分を目安に朝昼晩食後に丁寧に磨くようにしましょう。磨く時間が長すぎると歯のエナメル質を削ってしまうことがあります。
歯ブラシを斜め45度に傾けて毛先が歯と歯茎の間に入るようにイメージし、小刻みに磨くことで歯茎マッサージやしっかり汚れが落ちやすくなります。これは歯科業界ではバス法と言われる磨き方で、歯周病予防の効果があります。

ooisi

この他にフロスや、マウスウォッシュの使用も効果的です。
いまむら歯科クリニックでは、ひとりひとりにあったブラッシング方法やフロス、歯間ブラシなどの補助的清掃用具を分かりやすくご説明しています(^^)

歯肉炎はしっかりケアをしていけば治る病気ですが、歯肉炎が進行しておこる歯周病は完治が難しく全身に影響する事もある恐ろしい病気です。
お家でのケアと歯科医院でのケアをバランス良くしていく事で防げる事はたくさんありますので、是非いまむら歯科クリニックへご来院ください(^ ^)

 

投稿者: いまむら歯科クリニック

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