こんにちは、八幡西区の歯医者いまむら歯科クリニックの平田です。

以前のブログに書いたよく噛むというテーマの元となった私の早食いですが、その癖はもうすっかり改善され今では意識しなくてもゆっくりよく噛んで３０分〜１時間かけて食事できるようになりました。
小さな事かもしれませんが努力して変われたという喜びや達成感を感じることができたことや、実際改善してみて色々と良い気づきや結果が出たことで自信に繋がっていったことなど、本当に毎日コツコツ努力して良かったと感じています。
ところが最近新たに別の癖でとても気になっていることがあるので今回はそのお話しをさせていただきたいと思います。

それは仕事に集中している時や家事をしている時、入浴中や考え事をしている時、携帯やテレビを見ている時、ボーっとしている時など普段の生活の中でふと気がつくといつも舌が正しい位置にないことに気づいてしまいました。
１年程前からずっと違和感がありましたが、最初の頃は一時的なものかな？そのうち治るだろうと思ってそこまで意識してはなかったのですが３ヶ月経ち、半年経ち、そろそろ１年が経とうとしているにも関わらず一向に治る気配がなく、それどころが癖になってしまい、むしろこれが当たり前の状態になってしまいました。
一体どんな癖かと言いますと、舌を下の前歯の内側に押し当てて力を入れていたり、上下の前歯で舌を噛んだままにしていたり、舌で下の前歯の一番上の切端を触っていたりという感じです。
おそらくこれらの癖が原因で常に舌の先がヒリヒリして痛くなってきたことで疑問に思うようになったのだと思います。
更にこれも半年程前に気づいたのですが、上下の前歯の切端同士で前後に歯ぎしりをしていることがあり、気にはしていたもののこちらも放置してしまい、とうとう最近下の前歯の切端が一本欠けてしまいました。
それもあって尚更いつも舌で欠けた所を触るので余計に舌の先の痛みが増してきたという状況です。
これは何とか改善しなければ！と思いまず考えたのが舌の位置です。
ところで皆さん、正しい舌の位置はご存知ですか？
正しい舌の位置なんてあるの？！と思った方もきっといらっしゃるのではないでしょうか。
実は舌には正しい位置がちゃんとあって、普段はその場所に収まっているべきなんですね。
それが上顎のアーチになっている部分で上の前歯の裏側の口蓋という場所になります。
舌を鳴らす時、舌をギュッと押し付ける場所が口蓋です。
又は唾をゴックンと飲み込んだ時に舌があたっている部分になります。
この時舌の先だけではなく根元の方からしっかり上げて少し圧をかけた状態で口蓋にピッタリくっつけているのが正しい位置になります。
実際やってみるとちょうどピッタリ収まる感じがしますよね。
この場所に通常は舌が収まっているのが理想的だと言われていますが皆さんはどうですか？
私は少なくとも気になり始めた約１年前から舌は下がっていたのではないかと思います。
ですが舌の位置が真ん中や下にあると何故いけないと思いますか？
次回に続きますので是非皆さんも一緒に考えてみてくださいね。

こんにちは。八幡西区の歯医者、いまむら歯科クリニックのスタッフの和田です。

さて、私の前回のお話が「着色汚れの原因」についてでした。原因が分かった所で、次にその着色汚れを付きにくくするための予防方法をご説明させていただこうと思います。

着色汚れを付きにくくするためには、
①食生活の見直しをする
②タバコを控える
③自宅でのケア(正しい歯磨き)をする
④歯科医院での定期的なメンテナンス(クリーニング)をする

①食生活の見直しをする
ご自身の普段の食生活がどおなのかを見直してみましょう。普段からよくコーヒー・紅茶・赤ワインやお茶系・カレーなどを習慣的に摂取されているのであれば、それだけ着色汚れが付くリスクが高くなります。それらの食べ物や、飲み物を少しでも控える事で着色汚れを付きにくくします。でも、今までの食習慣を急に控えたり我慢する事は、無理があると思いますので出来る所から改善していきましょう。
着色しやすい食べ物、飲み物を摂取した後にお口の中をそのままにしておかずに、一度お水でお口の中をゆすぐ事で着色汚れの予防にもなります。出来れば歯磨きをしていただくとより予防効果が高まりますが、外出されている時とかは難しいかとおもいます。そんな時は、"キシリトール配合のガム"をよく噛んでいただくと、唾液の分泌を促してくれます。唾液を多く出す事により歯の表面に付着した食べ物や細菌を洗い流してくれる効果がありより着色汚れをも付きにくくし予防してくれます。
キシリトール配合のガムは、当医院の受付でも販売していますので良かったらぜひ。

②タバコを控える
普段からかなり多くの本数のタバコを吸われる方は、特にヤニの着色汚れが付きやすいです。そのため、一番に効果的なのは、本数を減らすか禁煙を検討していただく事が一番の予防方法になります。ですがこちらも急には無理かと思いますので、出来るならタバコを吸われた後は、うがいなどお口の中をゆすいでいただければ、少しは着色(ヤニ)汚れを軽減できます。

③自宅でのケア(正しい歯磨き)をする
着色汚れが付きにくくするためには、ご自宅でのケア(正しい歯磨き)がとても大事になります。正しく歯磨きをすることによりしっかりと歯垢(プラーク)を除去をする事が出来ます。
特に、寝ている間は、唾液の分泌があまりないので、寝る前は特にしっかり活丁寧にケア(正しい歯磨き)をし、着色汚れが付きにくくするお口の中の環境を保つ事が出来ます。
また、歯磨き剤のほとんどには、研磨剤が入っています。特に歯を白くすることを目的にした歯磨き剤は、研磨剤が多く含まれているためあまりゴシゴシ力強く定期的に歯を磨いてしまうと逆に、歯の表面をきづつけてしまい新たに着色汚れを付着してしまいますのでご注意して下さいね。

④歯科医院での定期的なメンテナンス(クリーニング)をする
歯科医院では、定期的なメンテナンス(クリーニング)を行っています。ご自宅でのケア(正しい歯磨き)をしていてもどうしても着色汚れを落とせれていない所が出てきます。
歯科医院では、着色汚れなどを落とす専用の道具を使用して、歯の表面の着色汚れを除去をしツルツルにして新たに着色汚れが付きにくくする効果があります。お口の中のクリーニングをする事によりそれらをキレイに落とす事ができます。あとは、着色汚れが付きやすい所などがあれば適切な歯ブラシの当て方やご自宅でのケアの方法などをもアドバイスさせていただいています。
着色汚れを除去することによりお口の中の細菌を減らせれれば、お口の中の環境がよくなります。また、虫歯や歯周病予防にも繋がるので良かったらぜひ歯科医院でのメンテナンス(クリーニング)にお電話でのご予約をされて来られて下さいね。お電話お待ちしております。

こんにちは。八幡西区の歯医者、いまむら歯科クリニックの竹内です。
最近は、寒かったり暑かったり激しい雨が降ったりで体調管理が難しいですが、体調を崩さないようにしましょう。

さて、今回は今年の2月から院長、スタッフの田中、大石、私の4人でPJ-ONEの勉強会に参加をし、10月に成果発表を行いました。
参加した目的は、いまむら歯科全員で一つの目標に向かってみんなで力を合わせ達成する為。
医院活性化、一体感創り、幹部育成、成功体験の共有です。

今でのいまむら歯科ではなかなかできてなかったSecondカウンセリングを実施していく事にしました。

Secondカウンセリングをやる目的は、『健康価値観を上げてリコールに応じてもらう、治療中断をなくし安心して治療を受けてもらう』です。

新患で来られた方のカウンセリングは行っていましたが、おおまかな治療内容や期間など、詳しい説明が出来ていなかったので、今回はSecondカウンセリングを構築してシステム化していく事を目標に、勉強会に参加しました。

まず、患者さんに渡す資料の内容や書き方などを話し合いました。患者さんにわかりやすいよう見やすさを重視して作りました。この資料は新患、2年間歯医者に受診されなかった方全員に渡していきます。
・虫歯の本数（大きさ、場所）
・歯周病の程度
など、歯式の書いてあるところを色分けしてチェックしていきます。経過観察が青、虫歯が赤、歯石が黒です。
大人用、小児用の2種類を作りました。
ユニットでスタッフが説明します。
虫歯や歯周病のリーフレットなども使って皆さんにわかりやすく説明をしますので、わからない事などあればお尋ねください。

対象の方に渡すSecondの資料は、患者さんのお口の中の写真に治療する箇所、治療内容、大体の期間などを書き込み医師が説明をします。

今年の4月から徐々に進めてきましたが、お口の中の状態がわかるからか、患者さんが主訴以外でも虫歯がある事を説明すると、他にも虫歯があるなら治療してほしいと言われることが多くなりました。この勉強会に出る前は、主訴のところの治療をするだけで、その時のお口の状態などお話しする事がなかったのですが、今回からは資料を渡す事で、患者さんもお口の中に興味を持ってもらえたんだと実感しました。

勉強会に参加してみんなで意見交換をし、どうしたらもっと良くなるのかなどを話し合って進めてきました。いまむら歯科医師、スタッフが前より一致団結できました。

これからも、患者さんに寄り添った質の良い治療を目指していきます。

こんにちは！八幡西区にある歯医者「いまむら歯科クリニック」スタッフの田中です。
木々の葉が色づき始めるこの頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

さて、10月31日はハロウィンです。
いまむら歯科クリニックではハロウィンイベントとして10月30日に「歯医者さんが作ったチョコレート」をプレゼントします。
チョコレートといえば、糖分が多いので虫歯になりそうなイメージがありますが、この「歯医者さんが作ったチョコレート」はその逆で、虫歯を予防してくれるすごいチョコレートなんです！

では、なぜ虫歯を予防できるのか説明していきますね♪
実は、チョコレートの虫歯になる原因は「砂糖」なんです。
その砂糖を一切使わずに、甘味料として「キシリトール」を100％使用しています。
キシリトールは、虫歯の原因となる酸を作りません。
また、虫歯菌がキシリトールを取り込むと、歯を溶かす酸の機能を抑制してくれます。
しかも甘味が強いので唾液の分泌も多くなり、口腔内の自浄作用が促進され、再石灰化に繋がります。

キシリトールは虫歯を予防するだけではなく、続けることで歯を固く強くしてくれます。
糖尿病疾患のある人や炭水化物制限の必要な方などにも適していて、急激な血糖値の上昇を起こしません。
甘さは砂糖と同じですが、カロリーは砂糖の４分の３でダイエットにもおススメです。

食べ方は、2才以上で1粒程度、5才以上で1～3粒程度を1日1回～3回、ゆっくり溶かしながら食べましょう。
食後や歯磨き後、寝る前に食べるのがおススメです。

同じような商品で「キシリトールガム」も良い商品ですが、小さなお子様や噛むことが難しい方はチョコレートなら食べやすくて安心です。
虫歯は寝ている間に進行するので、寝る前に食べると効果的です。
ガムはミント系の味が多くて、寝る前だと目がさえてしまう可能性があります。
その点チョコレートはカカオが使われているのでリラックス効果もあり、血圧低下や動脈硬化予防、老化防止にも期待できます。

「子供たちの大好きなチョコレートで楽しく虫歯を予防したい」と願う歯医者さんの発案で生まれたこの良いことづくめのチョコレート。一度、食べてみたいと思いませんか？？
（このチョコレートを食べたからと歯磨きをしなくていいわけではありません。歯磨きはしっかり行いましょう）

プレゼントは数量限定ですが、いまむら歯科クリニックではお取り扱いもしておりますので気になる方はスタッフにお尋ねください。

こんにちは、八幡西区の歯医者いまむら歯科クリニックの平田です。

明日から10月だというのにまだまだ夏服が手放せませんね。
暑さでそろそろ心身共に疲れてきた頃なのでしっかり栄養と睡眠を取りながら体調管理していきたいと思います。
本当に秋は来るのでしょうか？

さて皆さんはどのくらいで歯ブラシ交換していますか？
実は歯ブラシ交換時期の目安は１ヶ月に一度が良いといわれています。
これは１日３回歯磨きをした場合、約１ヶ月で毛先が開いてくるためです。
毛先が開いてしまった歯ブラシでいくら頑張って歯磨きしても、清掃効率が下がってしまい適切に汚れを除去することができないばかりか、歯や歯ぐきを傷つけてしまうことさえあります。
毛先が開いた状態というのは毛先がヘッドの部分からはみ出しているかどうかで確認できます。
歯ブラシを正しく使えていれば大体１ヶ月程で毛先が開いてきますし、逆に言うと１ヶ月程で毛先が少し開く位の力加減で歯磨きできていれば歯ブラシを正しく使えていることになります。
もし１ヶ月もたずにすぐ毛先が開いてしまう方は歯ブラシの使い方が間違っている可能性がありますので毎日の歯磨きタイムに歯ブラシの毛先チェックを取り入れてみてください。
歯科で確認してもらうのもおすすめです。
すぐに毛先が開いてしまう方の特徴は力の入れ過ぎです。
歯ブラシをギュッと握り締めていませんか？
力を入れてゴシゴシ磨いていませんか？
この磨き方を続けていると歯ぐきが下がる、歯が削れてしまう、冷たいものや熱いものがしみるようになる、歯ぐきが痛くなる、歯ぐきから出血するなどの症状が出てきます。
歯や歯ぐきのためにも毛先が開いてしまった歯ブラシは使わないようにしましょう。

また毛先が開いた歯ブラシは一生懸命磨いているにもかかわらずプラークが残りやすくなってしまいます。
これは新品の歯ブラシではプラーク除去率が１００％ですが、毛先が少し開いた状態になると約８０％に下がり、かなり開いた状態になると約６０％にまで下がってしまうからです。
これだとせっかく磨いても結果的に磨けていないので虫歯や歯周病になりやすくなってしまいますよね。
歯ブラシは毛先が開ききる前に交換するようにしてください。

一般的には１〜３ヶ月で歯ブラシを交換する方が一番多いそうです。
そういえば当院でも毎月歯のクリーニングに来られる度に必ず歯ブラシを１本買って帰られる方や３ヶ月毎のクリーニングに来られた際に３本まとめて買われる方がいらっしゃいます。
大変意識が高くて素晴らしいなと感心していますが、歯医者に行ったついでに歯ブラシを買う習慣はとてもいいことですよね。
クリーニングでお口の中を綺麗にしてもらって、新しい歯ブラシを買って帰り、古い歯ブラシと交換することをルーティンにすれば、うっかり買い忘れることも、ついつい交換し忘れることも防げると思います。

歯ブラシを１ヶ月毎に交換した方がいい理由がもう一つあります。
それは衛生的に良くないという理由からです。
歯ブラシはプラークという細菌の塊を毎日数回擦り取っています。
いくら毎回しっかり水洗いして乾燥していたとしても細菌、雑菌の繁殖は防げません。
特に数ヶ月使用した歯ブラシには驚くほどの菌が繁殖しているそうです。(数億以上)
歯磨きで口腔内を綺麗にするつもりが、逆に細菌だらけにしていると思うとゾッとしますよね。
たとえ見た目が綺麗だとしても目に見えない細菌が沢山潜んでいますので、古くなった歯ブラシはすぐに新しいものと交換して常に清潔な歯ブラシを使用するように気をつけてください。

歯ブラシを長く使い続けてもデメリットしかありません。
毛先が開いたらすぐに、開いていなくても１ヶ月を目安に交換するようにしましょう。
それより前に頻繁に交換しても勿論問題ありません。
新しい歯ブラシはよりプラークを効果的に除去することができたり、衛生面でも安心して使用できると思います。
私は毎月１日に新しい歯ブラシと交換していますが忘れにくいのでおすすめですよ。
個人的には衛生面のことを考えて月に２回にしてみようかと考え中です。

「歯の着色汚れ」について

こんにちは。八幡西区の歯医者、いまむら歯科クリニックのスタッフの和田です。

よく患者様からの質問で、歯の着色汚れってどうしてクリーニングで取っても取っても毎回着くの？とか、どうしたら歯の着色汚れは付かなくなるの？予防方法はないんですか？など聞かれます。なのでまず、原因を知っていただこうかと思います。

それでは今回は、「歯の着色汚れ」についてご説明しますね。

歯の着色汚れの要因には大きく２つに分かれます。歯の表面のエナメル質に着色の色素がついてしまう"外因性着色"のもの。よくテレビのＣＭでも聞く"ステイン"のことです。あとは、なんらかの原因により歯の内側に色がついてしまって歯の表面のエナメル質から透けて見えてしまう"内因性着色"のものとで分かれます。

"外因性着色"による歯の着色原因には、いくつかの原因があります。
①食生活による着色
②喫煙(タバコ)による着色
③ケア(正しい歯磨き)が出来ていない
④口呼吸をしている
⑤詰め物による着色

①食生活による着色
食生活の中で普段から何も気にせずに、飲食されているかとおもいます。その中でも着色しやすい代表的な物をご紹介しますね。

＊コーヒー・紅茶・お茶系
コーヒー・紅茶・お茶などには、ポリフェノールの一種でもあるタンニンが含まれています。そのタンニンは、歯の表面に付着しやすく着色してしまいます。コーヒー・紅茶・お茶など飲み終わったカップの内側を見るとカップの内側に薄っすら茶色っぽく着色していますよね。歯の表面もカップと同様に、毎日常に摂取している事が多いいと色が付着して茶色っぽく着色してしまいます。

＊ワイン
赤ワイン白ワイン特に、赤ワインは、一般的に酸性が強いと言われています。そのため、赤ワインを口に含んでしまうと歯の表面のエナメル質が溶けてしまって、赤ワインのポリフェノールの一種のアントシアニンと呼ばれる色素成分が歯の表面に付着しやすく着色してしまいます。

＊カレー
カレーの中に入っているスパイスや野菜に含まれているカロテノイドと呼ばれている天然の色素成分により歯の表面に付着して、着色してしまいます、そして、ワイン同様にカレーも、酸性のためカレーを食べてしまうと歯の表面をとかしてしまい着色しやすいのです。

＊レモンなど柑橘系
レモンや柑橘系も酸性の食べ物になります。そのため、歯の表面のエナメル質を溶かしてしまってレモン・柑橘系のではなく、他の色素を付着しやすくしてしまい着色させてしまいます。

②喫煙(タバコ)による着色
タバコを喫煙される方は特に着色が、ガッツリ付着されているかと思います。タバコの煙にはタール(ヤニ)・ニコチンといわれる色素成分が含まれています。そしてタバコも酸性成分があるため歯の表面をとかしてしまいます。ヤニは、黒色でネバネバしているのでタバコの煙を吸うことにより、歯の表面に付着しやすくヤニの色素付着が定着しやすいんです。あと、歯の表面だけではなくて歯茎への色素沈着をもしてしまい歯茎が黒ずんでしまう原因にもなります。

③ケア(正しい歯磨き)が出来ていない
毎食後、歯磨きをしない・していたとしても正しい歯磨きが出来ていないと、お口の中に細菌の塊の歯垢(プラーク)ができてしまいます。
歯垢(プラーク)が蓄積されて固まってしまうと歯石に変わります。歯石は、ザラザラ凸凹しているため色素が付着しやすく着色もしやすくなります。そして、お口の中に虫歯菌が多くいるとその虫歯菌がお口の中の糖分をエサとして摂取して酸(毒素)を発生させます。その酸(毒素)により歯の表面を溶かしてしまい着色も付きやすくしてしまいます。

④口呼吸をしている
口呼吸をしてしまう方は、お口の中が常に乾燥されていて唾液の分泌量が非常に少ないと思います。唾液には、お口の中を潤すだけではなくて、お口の中の汚れを洗い流してくれる役割が有ります。汚れを洗い流してくれる唾液が不足してしまうと汚れが蓄積して色素が付着しやすい環境を作り出してしまいます。

⑤詰め物による着色
保険診療による、コンポジットレジンと呼ばれる白いプラスチック素材の詰め物は、経過とともに少しずつ劣化していき少しずつ黄色く変色してしまう事があります。また、境目などには多少の段差があるため色素も付着しやすく着色汚れがつきやすい原因にもなります。

着色汚れは時間がたてば立つほどさらに色素が蓄積してしまい色が濃くなってきてしまい目立ちやすくなります。なので、次回は、これらを含めて予防方法をご説明していこうと思います。

八幡西区の歯医者いまむら歯科クリニックスタッフの、大石です！

9月に入りますが、先日の台風は大丈夫でしたでしょうか？？
当院は安全面から休診をさせていただきました。
今後も新しい台風には注意していきたいですね。

院内での掲示や、インスタグラムでお知らせしていた【ホワイトニングキャンペーン】ですが、
8月末をもちまして終了させていただきました！
当院の名物企画となりつつあるホワイトニングキャンペーンですが、本当にお得です！
今回は見送った方も、是非次回のキャンペーンでホワイトニングを体験してみてくださいね。
ご予約お待ちしてます。
開催が決まり次第、掲示物やインスタグラムなどで告知させていただきます！

さて、今回は【しみる】という症状についてお話させていただこうと思います。
この時期、アイスやキンキンに冷えた飲み物を飲む機会が多いかと思います。
お口に含んだ瞬間、キーンと歯がしみることはありませんか？
実はこれ、【知覚過敏】かもしれません。

知覚過敏とは、虫歯ではないのに歯がしみることです。
本来あるはずのエナメル質が、なんらかの影響で剥がれ（欠けて）、中の【象牙質】と呼ばれる層がむき出しになってしまうとしみやすくなります。
象牙質は無数の小さな穴が空いていて、冷たい物や風（空気）がこの穴を伝って神経を刺激してしまいます。
これが、【歯がしみる】ということです。

エナメル質が剥がれる原因はいくつかあります。
●強い噛み合わせの影響で、エナメル質が欠けてしまう（くさび状欠損）
●長年、強いブラッシング圧で歯を磨いている
●酸っぱい食べ物を頻繁に食べる、嘔吐することがよくある
●歯周病などが原因で、歯茎が下がってしまっている
などなど、物理的にエナメル質が剥がれていたり、溶けてしまったりすることでしみやすくなります。

日常でできる改善策としては、知覚過敏用の歯磨き粉を使っていただくのが1番です。
さまざまなメーカーから、知覚過敏予防の歯磨き粉が販売されています。
当院でも取り扱っていますので、気になる方はスタッフにお申し出ください。

しみている場所に、コーティング作用のあるしみどめのお薬を塗ることもあります。
施術前にご説明していますが、1回で効果が出ることもあれば、数回塗って効果が出ることもありますので、経過を診ていく必要があります。

あまりにもエナメル質が剥がれて、欠けている場合にはレジンで埋める処置を行います。
（処置を行なっても改善されない・日常生活に支障が出るほど症状が酷い場合は歯の神経を取り除くこともあります。）

今回は知覚過敏を取り上げさせていただきましたが、虫歯の進行が原因でしみることもあります。
風邪っぽい症状が出たら内科を受診するように、
お口に違和感が出たら早めに歯医者を受診しましょうね！
特に異常が無ければラッキーですし万が一、虫歯など異常が見つかれば早期治療に入ることができます。
定期的に歯医者を受診して、健康なお口を保ちませんか？？

こんにちは、八幡西区にある歯医者いまむら歯科クリニックの平田です。

今年のお盆は暑過ぎましたね。
お墓参りも大変だったのではないでしょうか。
毎年お盆は実家に集まって皆んなでお墓参りに行くのですが、今年は娘が妊娠中で体調がすぐれなかったので、一人お留守番させて代わりに私がご先祖様に報告してきました。
娘も最近やっとつわりが落ち着きつつあるので、そろそろ妊産婦歯科健診を受ける時期になってきたなと思っているところです。

北九州市では妊娠している方又は出産後１年以内の方を対象に無料で歯科健診を行っています。
一般的にも妊産婦歯科健診を受ける時期は、つわりが落ち着いて安定期に入ってからが望ましいとされています。
対象期間内であればいつでも受けることができますが、妊娠５ヶ月〜8ヶ月の時期が最もおすすめとなります。
つわりがない方も妊娠初期の内は切迫流産の危険があるので、緊急を要する時以外の受診は控えた方が安心です。
逆に妊娠後期になるとかなりお腹が大きくなるので、短時間とはいえ仰向けの状態で寝ることが圧迫感で苦しくなりますし、いつ陣痛が起きるかもわからないという心配もあるので、できるだけ安定期に入って、つわりも治った体調の良い時期に受けておくことをおすすめします。

そうは言ってもどうしても妊娠中に健診を受けることができなかったという方もいらっしゃると思います。
そんな方のために出産後も１年以内であれば健診を受けることができるので安心してくださいね。

ただ出産後は想像以上にに赤ちゃんのお世話に忙しくなったり、外出が難しくなったり、そもそも忘れてしまうかもしれません。
また妊娠中はつわりや食べ物の好みの変化などで食生活がガラリと変わります。
そのため虫歯になりやすくなったり、ホルモンバランスや身体のさまざまな変化の影響で口内環境が悪くなりがちです。
加えてつわりの時期はしっかり歯磨きができないので、口臭や歯茎の炎症や出血も気になるところです。
さらに歯周病菌が体内に入り込むと、早産や低体重児出産のリスクが２〜４倍程高まるといわれています。
こういったことからも、できるだけ妊娠中に妊産婦歯科健診を受けて悪いところは改善していけるといいですよね。

妊産婦歯科健診の受診率はどのくらいか知っていますか？
実は約３５％程なんです。
私は思ったより少ない印象を受けました。
どんなことをされるのか不安もあるのかもしれませんね。
健診ではレントゲンを撮ったり、虫歯や歯周病の治療をすることはありません。胎児や妊婦さんへの影響は無いので安心してください。

妊産婦歯科健診の内容は、歯科医師に虫歯の有無や歯石の有無、歯肉の炎症の有無などをチェックしてもらい、母子健康手帳への記入と簡単な説明を受けます。
その時に妊娠中や産後の歯の問題や気になることなどについても相談できたり、アドバイスを受けることができますよ。

健康な赤ちゃんを出産するためにも是非妊産婦歯科健診を受けてくださいね。
母子健康手帳を忘れずにお持ちください。

こんにちは！八幡西区にある「いまむら歯科クリニック」スタッフの田中です。
本格的な猛暑の到来ですが、みなさま夏バテなどされていませんか。

さて、いまむら歯科クリニックでは8月1日～8月3１日まで「ホワイトニングキャンペーン」を実施することになりました!!

みなさまはホワイトニングをされた経験はありますか？
歯を白くしたい、興味はある、という方はかなり多いのですが、費用が高いイメージがあるようです。
そんな方に朗報です☆
今回のホワイトニングキャンペーンはなんと、5500円引き！
この機会に白くされてみてはいかがですか？

当院のホワイトニングは2種類あります。
自宅で行う「ホームホワイトニング」と歯科医院で施術する「オフィスホワイトニング」です。

まずは「ホームホワイトニング」から説明していきます。　　　
歯科医院でマウスピースを作るための型を取り、自分専用のマウスピースを作ります。
1日2時間、ご自身でマウスピースに薬剤を塗り装着します。
これを2週間続けます。
この2週間は、コーヒーや紅茶、赤ワインなどの色の濃いものやタバコは控えます。
2週間かけて白くしていくので、ムラが少なく、キレイな仕上がりになります。
虫歯などで歯にかぶせ物など入れたりしなければ、基本的にはマウスピースは入ります。
何年か後にまたホワイトニングをしたいとき、マウスピースが入るのであれば、薬剤だけの購入でまた行うことが可能です。
キレイにより白くしたい方はこちらがおススメです！

続いて「オフィスホワイトニング」です。　　　　　　　　　　
歯科医院で1時間で完了します。
白くできるのは、糸切り歯から反対の糸切り歯まで（上6本、下6本）です。
病院で施術するので、歯科医のもと専門知識のあるスタッフが行うので安全で安心です。
薬剤を歯に塗って、専用の光を当てます。
たったの1時間で完了しますので、コーヒーやタバコなどの制限がありません。
ポリリン酸ホワイトニングで、艶のある自然な白さになります。
表面をコーティングして、虫歯予防の効果が半年間あると言われています。
食事制限などがなく、手軽に早く白くされたい方はこちらがおススメです！

※ご注意
どちらとも、ご自身の元々の歯の白さ以上に白くはなりません。
詰め物やかぶせ物をしている歯、神経をとっている歯の色は変わりません。
歯石がついているとムラになるので、クリーニング後の施術をおすすめします。
妊娠中の方はご遠慮ください。
キャンセルをされた方は通常料金となります。

では、気になるお値段ですが（笑）
ホームホワイトニング　（先着5名様）　　　税込27500円→22000円
オフィスホワイトニング（先着10名様）　 　税込22000円→16500円

いまむら歯科クリニックは予約制です。
興味のある方は、この機会をお見逃しなく！
クレジットカード払いも出来ます。
人数制限がありますので、お早めにご連絡ください。

私はオフィスホワイトニングをしました！
歯が白いと自然と笑顔が増えますよ～♪♪

こんにちは、八幡西区の歯医者いまむら歯科クリニックの平田です。
7月に入ったばかりだというのに暑い日が続いていますがこれからが夏本番です。
熱中症には十分気をつけてお過ごしください。

さて今回のブログのテーマはお薬にさせていただきました。
お薬の副作用やアレルギーについてお話ししていきたいと思います。

まず私はお薬を飲むと副作用が強く出てしまうタイプなので非常に困っています。
現在腰椎と頚椎の椎間板ヘルニアの治療中なのですが、本当はお薬を飲めれば症状が早く軽減したり治るスピードも速くなるそうなんですが、残念ながらどのお薬も合わず副作用がつらいので、今のところ週に一回程度のリハビリだけで治療しています。
もう半年経ちますが一進一退という状況なので、期間がかかっても焦らずゆっくりリハビリ頑張っていきたいと思っています。

さてお薬の副作用でアレルギーが出る原因は、体内に入ったお薬が血液中のタンパク質と結合して抗体ができると、次に同じお薬が入ってきたときに特異な反応を起こしてアレルギー症状が出てくることで起こるそうです。

薬剤アレルギーには数分から数時間で症状が現れる「即時型アレルギー」と数日以降に現れる「遅延型アレルギー」があって「即時型アレルギー」では蕁麻疹、発熱、喘鳴、嘔吐、血圧低下などの症状がみられます。

元々アレルギー体質であったり、腎臓や肝臓などの臓器に疾患がある場合は副作用が出やすいそうです。
また数種類のお薬を同時に飲んでいる場合も副作用が出やすくなることがわかっています。
子どもや高齢者の方も副作用が出やすいので注意が必要です。

アレルギーを起こしやすいお薬として、抗生物質、鎮痛剤、ホルモン剤、非ステロイド抗炎症薬などがあります。

歯科で処方されるお薬には主に痛み止めや抗生剤、軟膏やうがい薬があります。
歯を抜いたとき、神経の治療をしたとき、歯ぐきが腫れたとき、歯が痛いとき、口内炎ができたときなどに、感染を防いだり痛みや炎症を和らげるために処方されます。

〈正しいお薬の飲み方〉
⭐︎指示通りに服用しましょう

・お薬の量や時間、回数が変わると効果が出なかったり副作用が出やすくなります
・飲み忘れても2回分同時に飲まないでください

⭐︎他にお薬を飲んでいる場合は必ず先生に伝えましょう

・飲み合わせ、重複は危険です
・飲んでいるお薬が変更になったり増えたりしたときも必ず伝えてください

⭐︎異常が現れた場合はすぐに服用を中止しましょう

・蕁麻疹や胃腸障害など副作用と思われる症状が出たらそれ以上お薬を飲まないでください
・すぐに先生に相談してください
・かかりつけの内科で診てもらってください
・合わないお薬の名前を覚えておきましょう

いまむら歯科クリニックでは初めての方には記入していただいた問診票を元にしっかりとしたカウンセリングを行っています。
お薬でアレルギーがある方はお薬の名前を記入していただけると今後の治療の参考になり助かります。
お薬手帳をお持ちの方は保険証と一緒に受付に出されてください。よろしくお願い致します。